3 ideas de desayunos para el fin de semana

1. Tostadas y huevos:

Ingredientes:

• 2 tajadas de pan
• 2 huevos Mantequilla
• Sal

Preparación:

Tomamos las tajadas de pan y cortamos un círculo en la mitad de cada una. Mientras hacemos esto, ponemos a calentar la mantequilla en un sartén con un poco de aceite de oliva y ponemos las tajadas de pan a dorar por ambos lados. Agregamos los dos huevos en un recipiente y revolvemos, posteriormente ponemos los huevos ya revueltos en el sartén, justo en el la mitad de cada tajada de pan, salamos al gusto y servimos.

Este desayuno, acompañado de un batido hecho con Leche Alquería 0% Grasa, nos dará el equilibrio perfecto para que tengamos el mejor inicio de día.

2. Granola con Leche Alquería 0% Grasa:

Ingredientes:

• Una bolsa de granola
• Una bolsa de Leche Alquería 0% Grasa

Preparación:

Agregamos la cantidad de granola de nuestra preferencia al plato. Para decorarlo, ponemos alguna fruta que nos dará el complemento de fibra en el desayuno. Finalmente, agregamos a nuestro gusto la Leche Alquería 0% Grasa y listo, tenemos un desayuno ideal para empezar el fin de semana.

3. Crepes:

Ingredientes:

• 500 g de harina de trigo
• ½ l de Leche Alquería Deslactosada
• 2 cdas de aceite de girasol
• 1 cda de aceite
• 1 pzc de sal

Preparación:

Empezamos tamizando la harina en un recipiente y luego añadimos un poco de sal y de Leche Alquería Deslactosada. En otro recipiente batimos los huevos y después los agregamos al bol donde tenemos la harina; añadimos una cucharada de aceite de girasol y lo metemos en la nevera por 30 minutos. Mientras, en un sartén, agregamos más aceite de girasol y añadimos un cucharón de la masa después de sacarla de la nevera; le damos vueltas a la masa durante 5 minutos y al sacarla decoramos con un par de fresas.

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