¿Cómo mejora tu cuerpo durante y después de un partido de fútbol?

Después de hacer ejercicio el cuerpo:

• Libera hormonas como la testosterona, la adrenalina y el cortisol que ayudan al cuerpo (continuar texto)


• Mejora nuestro humor y disminuye el estrés. Con la práctica constante, el metabolismo mejora.

Alquería te muestra los beneficios de jugar fútbol.

El fútbol es uno de los deportes favoritos en todo el mundo. Desde pequeños el instinto nos llama a patear un balón y de más grandes comenzamos a desarrollar una gran pasión, y es de aquí donde nos nace esa voluntad de jugar con el balón con amigos, con la familia, en competencias con personas del trabajo o dedicarnos a este deporte con emoción.

El fútbol es alegría para nuestros espíritus deportistas, pero también es bienestar para nuestro cuerpo, cada partido que jugamos se traduce en beneficios de pies a cabeza para cada uno de los miembros del equipo. Cada partido que jugamos nos acerca más a tener un cuerpo equilibrado, fuerte y lleno de vitalidad.

Alquería te invita a formar un equipo para que puedas conocer y compartir los beneficios que jugar fútbol te da durante y después del partido. ¡Anímate a reunir a tus amigos para jugar más partidos seguidos!

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